Wie ben jij? Wat zijn je talenten
Wie ben jij? Wat zijn je eigenschappen? Kijk eens wat je reactie is? Een zucht uit je tenen? Een blanko blik? Een ‘ik weet het niet’. Echt waar? Roept deze vraag tegenstand op of juist een leeg hoofd. Klopt dit? Weet je niet wat je eigenschappen zijn of heb je geen eigenschappen? Hoor je nu […]
Dit is… wat ik nu wil
Dit is… wat ik nu wil Ik begin deze blog zonder te weten waar ik heen ga, laat staan waar ik eindig… Het is als een wandeling, je begint en je loopt en loopt en blijft doorlopen, gewoon waar je voeten je heenbrengen, zonder dat je hoofd je aanstuurt. A woman and a plan Toen […]
Voornemen en valkuilen
Voornemen en valkuilen ‘Wat zijn jouw voornemens?’ vroeg mijn virtueel wandelmaatje. Ik ging er eens voor zitten. Welke zaken wou ik opstarten en er ook helemaal voor gaan? Ik verklap mijn voornemen aan het einde van deze blog.Wat zijn voornemens anyway? Hoe formuleer je ze en wat zijn de valkuilen bij het maken van voornemens? […]
Naar het licht – ga je mee?
Naar het licht – ga je mee? 22 december! Het begin van de zomer is gestart! Vanaf nu komt de zon elke dag een minuutje of twee eerder piepen. Is dat geen fijn idee te weten dat we naar het licht gaan? Positieve gedachten Yes, voorzeker is het een positieve gedachte. En daar is niets […]
Het beste recept voor samenzijn – koekjes bakken (kersteditie)
Recept voor samenzijn: Kersteditie In deze blog, een speciale kersteditie van Iris Coaching deel ik je mijn recept voor samenzijn. Recept voor samenzijn Met Kerst dan denk ik aan samenzijn, genieten van elkaars gezelschap en wat is er fijner dan samen met de kinderen koekjes bakken? Cadeautjes openmaken? Ja, dat ook natuurlijk. Naast cadeautjes openmaken […]
C’est si bon
Patronen doorbreken – c’est si bon Gewoon eens omgekeerd doen dan wat je gewoonlijk doet. Zou je dat durven? Ik denk dan aan mijn vader die als lunch een tiramisu bestelt, terwijl ik een soepje neem en mijn dochter een set kroketten na een bezoekje aan het museum. Ik bedoel dan niet het stuurse uit […]
Hoe coaching voelt
Coachaanpak – klanten aan het woord ‘Ik voel me een beetje high, op een fijne manier”, schreef W. in haar mail na haar eerste sessie. Toen W. bij me kwam, was ze zo klaar om aan haar nieuwe leven te beginnen. Een uur voor de afspraak stond ze al op de stoep te wachten. Het […]
Anything is possible
Anything is possible – over grenzen Wat als je je eigen grenzen verlegde? Wat als je eigen grenzen oplosten? Hoe zou jou wereld er uitzien? Afgelopen weekend zat ik naar een documentaire te kijken over Ella Fitzgerald, de First Lady of the Swing. Van een arme meid opgroeiend in de staat New York, tot opgenomen […]
Kies
Kies (voor beter) Wat doe je als je ’s ochtends niet uit je bed geraakt? Het is zo een herfstdipje dat ervoor zorgt dat je écht geen zin hebt om de dag te beginnen, liever dekbed om je heen slaan en lekker knorren. Welke keuzes heb je en wat kies je? Helaas, de kinderen moeten naar […]
14 jaar moederschap
14 jaar moederschap Vandaag blik ik terug op 14 jaar moederschap. Dag op dag werd ik vandaag moeder. Ik weet nog precies wat mijn gedachten waren toen ik voor het eerst mijn kind vasthield: ‘Nu is het voor écht.’ Ik bedoelde daarmee, nu begint het leven écht, nu begint de verantwoordelijkheid. De herontdekking van mijn […]