Li_Iris_Coaching_10-daagse_van_de_geestelijke_gezondheid_10dagentips

Tip #6: Doe iets wat je allang niet meer gedaan hebt

Dit is de zesde tip van Iris Coaching voor de 10-daagse van geestelijke gezondheid.

Doe iets leuks wat je allang niet meer gedaan hebt.

Een lekker warm bad of juist ijskoude douche, jaren 80 muziek draaien en heel hard en vals (whatever!) meezingen.

Op zondagochtend door een heel stille, nog slapende stad fietsen.

Iris_Coaching_tip6_doe_iets_wat_je_allang_nietmeergedaanhebt

Wat het ook is, het is tijd voor jezelf. De was en de strijk spreken je er niet op aan dat ze gezellig bij elkaar gepropt zijn.

Just do it! Je hebt maar één leven.

Kiezen voor jezelf

Heb je het moeilijk om dingen los te laten of om voor jezelf te kiezen? Je bent de moeite waard om je leven te leiden, niet te lijden.

Wat heb je nodig om je leven te leiden? Kan je dit op je eentje ontdekken of mag je van jezelf hulp vragen? Wat doe jij voor jezelf?

Zou jij de hulp inroepen van een coach als je weet dat je hierdoor sneller kan groeien?

Meer tips ontvangen?

Wil je nog meer tips ontvangen in je mailbox? Schrijf je dan in voor de 10-daagse tips.

Ik wil meer weten over Iris Coaching