Daar, op de laatste dag van het jaar, hervind ik de frisheid.
Het proeft als de eerste slok champagne, prikkelend, fris, fruitig en met een aangename nasmaak die uitnodigt tot een volgende stap.
Om het oude daar te laten en nieuwsgierig naar de toekomst te kijken. Evengoed ook dorstig om een plan voor 2025 op papier te zetten. Het zit ‘m in details en intuïtie. Wat voelt goed en is maakbaar. Kleine stapjes om vooruitgang te boeken en om te volgen.
Op de cover van het boek waaruit ik een fragment haal om mijn beste wensen aan mijn naasten over te maken, staat de volgende vraag.
'Hoe ver wil je gaan? Hoe groot wil je groeien? Wat heb je nodig om alles uit jezelf te halen?'
Verbinding
Voor mezelf is dat verbinding. Netwerken is een fijne manier om in verbinding te komen.
Koffiedates regelen met mensen waarmee ik graag weer opnieuw wil verbinden. Verbinding is een extern onderdeel om mijn batterij op te laden en ook de factor veerkracht wordt door verbinding gevoed. Om nog maar te zwijgen van zelfwaarde.
Verbinding is ook praten, tijdens gesprekken kom ik vaak tot inzichten. Inzichten die naar boven borrelen uit mijn onderbewustzijn. Het zijn krachtige en authentieke ideeën, inzichten die naar boven komen. Ik sta steeds met verwondering en verbazing te kijken hoe deze uit mijn diepste opstijgen.
Transformatie
Ik nodig mezelf uit om nog verder te zoeken naar wat ik nodig heb om verder te groeien. Transformatie. Misschien nog eens een neurografische* tekening maken om tot inzichten te komen.
Neurographica
Neurographica is een grafische taal. Door in die taal te tekenen ga je in gesprek met je onbewuste brein. Je maakt zichtbaar wat er diep in jezelf leeft, je ontdekt waar je op vastloopt. Zet je jezelf op weg naar een nieuwe toekomst.
Rituelen
Rituelen zijn krachtige onderdelen van je dagelijks leven. Ik wil het hier hebben over rituelen die goed voelen, je een verfrissend gevoel geven zoals een wandeling in ijzige wind, koud douchen, je voeten insmeren met een rijkelijke crème, je WhatsApp 8u per dag uitschakelen zodat je meer kan focussen op wat er toe doet en uiteindelijk meer kan creëren.
Welke rituelen heb jij die je een goed gevoel geven en je prikkelen?
Ga eens na. Ik wil je ook uitnodigen om al je rituelen te bekijken en ze een voor een onder de loep te leggen en hierbij de vraag te stellen: ‘Word ik hier blij van?’
Loslaten
Ik herbekijk de vraag ‘wat heb ik nodig om alles uit mezelf te halen?’ Er is even niets dat in me opkomt. Dat is ok. Het kan ook onderdeel zijn van wat je nog nodig hebt, zoals tijd of inzichten die je later opdoet om te groeien.
Het is net zoals wijn. Hoe kom je daartoe? Druiven plukken, sorteren, wassen, pletten, sap van vruchtvlees scheiden, sap opslaan in vaten en dan laten rusten. Om later het er weer bij te pakken.
En waarom niet, een ander vat erbij nemen. Ik voel dat ik een boek graag opnieuw wil lezen. Waar zal het me brengen? Geen idee, het is ok. Het voelt als iets wat ik heel graag wil doen.
Tot slot
Deze blog werd geschreven op 31 december 2024. Ik wens je een fijn jaar.
Kan jij met deze tools inzichten krijgen om alles uit jezelf te halen?
Of zoek je verbinding in de vorm van een menselijke spiegel die je helpt om je inzichten die al in jou zitten omhoog te laten brengen in je bewustzijn en hierdoor je inzichten te vergroten?
Neem dan eens contact met me op door een kennismakingsgesprek te boeken en ontdek of deze aanpak jou bevalt.